5種平凡食材搭配熬成湯 養生功效...
我們的先人一向長于將多種食材放在一同煲成湯,這樣做成的美食不光口感好并且可以歸納多種食材的養分,是補養身體的最好方法。這道“五紅湯”里添加了紅豆、紅棗、枸杞、花
成年人每天需要吃多少蔬菜才算達標...
根據《中國居民膳食指南(2016版)》推薦的各種食物的日攝入量,蔬菜占據膳食寶塔的二層,每天應吃400 ~ 500克,即1公斤左右。但事實上,很多人根本吃不飽!
不要把蔬菜直接放在冰箱里!蔬菜配...
采摘賣菜回家,青菜絕對必不可少!葉類蔬菜營養價值高,但最不耐。配送公司教我們如何讓它們安全健康,讓家里的葉菜不再發黃。
粽子冷凍可以放多久?別以為不會壞...
今年遭逢疫情大爆發,食堂承包鮮盛源公司提醒民眾,響應疫情防控,端午節暫時不要返鄉;
飲水|無糖茶飲可否代替水?青瓜番...
食堂,幼兒園食堂,大學食堂,員工食堂,公司食堂,承包食堂,單位食堂,飯堂公司,飯堂配送,食堂配送,食堂承包,蔬菜配送等業務聯系電話:89905258
【解滯食物】端午食滯急救法4大水...
當感到飽滯難當時,飲杯消滯茶,吃一些水果,但哪些是「救滯」的好幫手?
【蔬菜營養】菜心解毒西生菜利尿盤...
進食蔬菜可以預防便秘,維持大腸健康。不少人認為三餐進食一碗菜已經足夠,究竟一碗菜有幾多纖維呢?
嘴饞想吃零食又怕肥?12款低卡食...
新冠肺炎疫情期間,宅在家防疫,放飛了體重嗎?食堂承包公司提供12款「低卡食物」,適合當作嘴饞時的救星,居家防疫也不怕胖。
芒種廿四氣節|濕重傷脾胃易倦宜吃...
芒種是大麥、小麥等有芒的農作物成熟的日子,也意味著仲夏正式開始。
薦 高校餐飲市場規模高達2,500億...
飯點高峰期,食堂點餐排隊、用餐排隊都是家常便飯,食堂擁擠不說,本身環境也有待提升。